昨日誕生日だった。 職場の人に祝ってもらった。 ちょこくれたり、おめでとうって言ってもらったり。 今の職場が移転してなくなるので、異動するかやめるかという話になっている。 異動しようかな。 悩むな。 どうしようかな。

外食したくてたまらない。 家でご飯を作りたくなさすぎて。 しかし何が食べたいかわからへん。 で、オムライス食べに来た。 ねむい。 きっと一週間前だから。

四回連続くらいで食事にパンばかり食べたので、お腹を壊した。 牛乳や甘いものも食べたので、お腹を壊した。 米はあまりお腹壊さない。が、炊いてない。 それだけ。

右足のふくらはぎが筋肉痛。肩首周り、肩甲骨周りいたい。 鼻うがいした。 足を上げるポーズ、息を吸いながら40センチくらい。 吸って息を10秒止める。 吐きながらおろす。 片足と両足。 眠すぎるおやすみ

昨日の飲み会は辛かった なんで上手く話せないのかなあ お酒飲まんと無理なんかな しかしお酒を控えているので。 お母さんがお米とか送ってくれてうれしいな。 ねむいな。あしたも早起きだな。Mだな。

昨日お酒飲んで、ご飯食べに行って楽しかった。 しかし今日も今日とてヨガに行きました。座学クラスに行ってみた。 怒りとかの感情って、小出しにしていいんだな、あるという事を認めて良いのだという気づき。 ねむたいとてもねむたい

昨日ヨガに行き、今日も今からヨガいく。 終わったら仕事です。 若干ねむい。 力抜いてやるぞ。

最近よくダラダラしてる。 何もしたくないので。 洗濯だけはする。 着るものがないので。 声優さんのラジオを聴いたり、アニメを見たりして時間を過ごしている。 食パンが美味しい。

ヨガクラスに行った。肩から背中の力が半端なく入ってる。いつも。 筋肉多少ある方なので力が抜けない。 大変だった。 知り合いに会った。 お菓子をオススメされた。 買わなかった。 私は多少消極的である。 そんなこと考えても仕方ない。 息を吸いながら物…

私はバレンタインに2人、本命を渡した事がかある。中学の時と、高校の時。 彼氏がいたこともあったので、3人か。 中学の時は、先輩。友達のお兄さんだった。剣道部でかっこよかった。 高校の時は、背が高くてなんか白髪混じりで、サッカーがうまくて、字が凄…

今日はキスチョコを食べた。クッキークリーム‥うまい‥‥ 寝坊したのでご飯が炊けず、洗濯もできず、眉毛もかけず、帰ってからやりました。 忙しかったなぁ。 母と電話したのでよかった。

朝雨が降ってた。 地下鉄でヨガ行った。 挙動不審なった。 そった時にクラクラした。 バランスがうまくいかない。グラグラ。 太ももの付け根を伸ばす。 ねむい。 終わって帰って、ご飯食べて、スパイ映画見て仕事へ。 今日は研修だったけどあまり案件がなく…

もう布団にいる。 サムライフラメンコ‥ 今日はゆっくりねて仕事に行った。 ジャンプ立ち読みして、仕事をぼちぼちして、帰って、洗濯して、だご汁を食べた。 シャワーにして、皿洗って、ねてる。 明日は早起きできるかな‥

2月になっていた。 今月は誕生月なので、ヨガに通えるだけ通おうと思ってフリーパスを買った。 水曜は朝から行くことにした。大丈夫かな笑 がんばってみよー 今日はヨガしてご飯食べてソルト見てヨガ行って、都会をプラプラしてミスドでドーナツとカフェオレ…