昨日お酒飲んで、ご飯食べに行って楽しかった。 しかし今日も今日とてヨガに行きました。座学クラスに行ってみた。 怒りとかの感情って、小出しにしていいんだな、あるという事を認めて良いのだという気づき。 ねむたいとてもねむたい
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