2016-03-04 花粉症 花粉で皮膚や喉がかゆい時がある。 目の周り、鼻周りにワセリンを厚めにぬってる。 鼻水はちり紙だけでなく布でとったりしてる。 鼻うがいをする。 早く寝る。 野菜。 化粧は控えめ。